Bönorna är en krets som på varje möte har olika program som t.ex. motion, matlagning, kultur, företagsbesök eller pyssel.

År 2023 hade Bönorna 20 års jubileum i november med middag och föreläsning om coaching. Under året har vi spelat padel, lärt oss om ostar, besökt Tove Janssons och Amos Anderssons hemmuséer och Riddarhusets fina trädgårdsutställning. Vi deltog Hfors Marthaföreningens julbasar (insamling för barnfamiljer) med att dekorera minijulgranar.