Lär dig förvandla färska grönsaker och spännande, annorlunda råvaror till härliga färgstarka rätter. Matkreatören Tara Junker lär dig vad antiinflammatorisk kost är och vilken betydelse den har för din hälsa. Vi kommer att laga god och enkel vegetarisk mat från grunden. Antiinflammatorisk kost lagas utan vete, mjölk och socker.
Vi äter middag tillsammans och hjälps också tillsammans åt att städa undan.
Deltagaravgift: 10 euro
Anmäl dig till kansliet@helsingforsmartha.fi senast 28.1, platserna är begränsade.
Simonsgatan 12 A 5
kansliet@helsingforsmartha.fi
Kansliet är öppet:
måndag 10-15
tisdag 13-18
onsdag 10-15
Maria Rajalin Verksamhetsledare maria.rajalin@helsingforsmartha.fi 040 731 2791 (må-to) |
|
Emilia Hytönen Tf. Informatör emilia.hytonen@helsingforsmartha.fi 040 731 2044 (må-ons) |
|
Annika Linder Airava Ordförande ordforande@helsingforsmartha.fi 040 041 8649 |