Aktuellt

TILLSAMMANS MOT CANCER

Malax Mittenmellan marthornas väggkalender 2018 finns nu till salu i Hemvrån för 20 euro - #tillsammansmotcancer - välkommen!

Hfors martha
igår kl. 10:05

MARTHAGLÄDJE - MARTHASTYRKA - 7 10 17

Hfors martha
09.10.2017 kl. 12:33

TUSEN TACK!

Mirjam och Bobie på dagcentret Hirundo för papperslösa Eu-medborgare tog emot marthornas mammakassar för papperslösa babysar.

Ödmjukt tack till er alla som varit med och fixat dessa kassar, er insats är värdefull!

Utöver babyplagg behövs just nu:

  • Sovsäckar, rena och hela
  • Varma vinterkappor för kvinnor och män
  • Varma vinterskor & gummistövlar för kvinnor och män 

Sovsäckarna och plaggen kan hämtas till Hemvrån, Simonsgatan 12 A, må-to kl. 10-15, t.o.m. onsdag 18.10. Allt skall givetvis vara helt och rent.

Obs! Detta är en punktinsats och insamlingstiden kort. Tack för din hjälp!

Hfors martha
04.10.2017 kl. 16:04

18.10 Öppet hus - handarbete

Välkomna alla handarbetsintresserade att virka och sticka varje onsdag kl. 11-14 i Hemvrån. Kom och upplev värme och gemenskap, systerskap och skratt! Kom som du är: proffs eller analfabet och förbättra världen, stämningen i kretsen är underbar! Och hjälp erbjuds med trassel, mönster, hälar och hål.

Ta med eget handarbete eller delta i Helsingforsmarthornas välgörenhetsprojekt; sticka babymössor, -sockor eller -vantar åt nyfödda i huvudstadsregionen, föreningen bjuder på garnet. 

Vi stickar även plagg åt asylsökande och bostadslösa och packar ihop babykassar åt papperslösa babysar. Babyplagg, framför allt "halare" och sovpåsar samt babyblöjor emottages med tacksamhet i Hemvrån.

Hjärtligt välkommen att delta i gemenskapen! 

Hfors martha
03.10.2017 kl. 02:34

19.10 Marthayoga- yin yoga/djupstretching

Välkommen på Helsingforsmarthornas yoga under ledning av Anna Nordling torsdagar kl. 8:30 - 9:30 i Hemvrån, Simonsgatan 12 A.

Lätt, mjuk uppvärmning samt töjningar för att uppehålla eller förbättra ledrörligheten, tänja musklerna och minska stressen.

Yogan kostar 5 euro/ gång och betalas på ställe. Ingen förhandsanmälan behövs, droppa in när det passar Dig.

Kursen riktar sig till alla som vill öka rörligheten och lära sig hur man skall töja på ett korrekt och säkert sätt.  Alla varmt välkommen med, martha som icke-martha!

Hfors martha
14.08.2017 kl. 02:38

24.10 Vill du bli en bättre talare?

Vill du bli en bättre talare inför publik? Gör du presentationer på jobbet eller håller tal? Marthakretsen Gryzi bjuder alla intresserade med på sin kretsträff tisdagen den 24 oktober kl. 18.00 i Hemvrån med Annika Damström från YLE. Annika ger dig goda tips och råd om hur du kan bli en ännu bättre talare. Under kvällen får du råd om kroppsspråk, hur du övervinner dina rädslor, får positiv energi in i din presentation, är öppen inför din publik osv. Vin -och ostservering.
Varmt välkommen med! Anm. till: ceti.hasselman@elisanet.fi

Hfors martha
14.08.2017 kl. 02:24

25.10 Vegansk vardagsmat

Veganmat till vardagen behöver inte vara dyrt och svårt att tillreda. 

Soja-stroganoff, kållåda, makaronilåda, spenatsoppa med kokosgrädde, gräddig sås på linser och spenat samt frutkvarg tillreds onsdagen den 25 oktober kl. 17-21 i Kokvrån under ledning veganveteranen Helena Kajander. Pris: 10 euro

Ta med förkläde, bekväma inneskor och gott humör! Anmälningar till kansliet@helsingforsmartha.fi Välkommen att prova på veganmat!

Hfors martha
14.08.2017 kl. 02:22

27.10 Piaf - teaterresa till Åbo - fullsatt

Fredagen den 27 oktober med start kl.15.00 från Kiasma åker Helsingforsmarthorna till Åbo för att se musikalen Piaf. Begränsat antal platser.

Pris: 38 euro. I priset ingår teaterbiljett, sopplunch inklusive efterrätt samt busstransport. Och inte minst: gott sällskap!

Anmälningar till denna länkadress

Varmt välkommen att se på Edith, sparven, Piaf!

 

Hfors martha
14.08.2017 kl. 02:21

31.10 Föreningens höstmöte

Tisdagen den 31 oktober kl. 18.00 är det dags för Helsingforsföreningens höstmöte.

På mötet behandlas föreningens verksamhetsplan och budget för år 2018 samt väljs styrelsemedlemmar i stället för dem som står i tur att avgå.

17:00 Lätt traktering

17:30 Receptet för framtidens ledarskap: Värden, värderingar och känslor, Henrika Franck,  forskardoktor vid Aalto Universitetet

18:00 Höstmöte

Varmt välkomna!

Henrika Franck på Marthaforum 2016

Hfors martha
14.08.2017 kl. 02:20

9.11 Teprovsmakning

Välkommen på teprovsmakning torsdagen den 9 november kl. 17-19 i Hemvrån under ledning av marthan & te-experten Annika Knekt-Ahtinen.

Te är, näst efter vatten, världens mest konsumerade dryck. Har du någonsin reflekterat över hur många olika tesorter det finns? Och hur olika te kan smaka? Kom med på en teprovsmakningskväll så får du veta!

Det är lätt att bli fascinerad inför allt arbete och den mångtusenåriga kunskap som ligger bakom te av hög kvalitet. 
Under vår teprovsmakning kommer vi att smaka på vitt, grönt, Oolong och svart te från Kina samtidigt som du får höra om dess historia och bakgrund.

Det bjuds på små gurksmörgåsar, för att bibehålla smaklökarna på deltagarna intakta.

Maxdeltagarantal 10-12 personer. Pris: 10 euro. Anmälningar (även ev. matallergier) till kansliet@helsingforsmartha.fi - Hjärtligt välkommen!

Hfors martha
14.08.2017 kl. 02:15
 
 

Kansliet

kansliet (at) helsingforsmartha.fi /
tel 09 694 39 02
Öppet må–to 10–15

Verksamhetskoordinatorer

Anita Paulig Maria Rajalin
040-7312044 040-7312791

Epost:
fornamn.efternamn(at)helsingforsmartha.fi

Anita Paulig                Maria Rajalin

 

Gretel  Westerholm - ordförande i fem decennier



Helsingforsföreningens vice ordförande Lisbeth Ahjopalo har än en gång gjort en värdefull insats genom att sammanfatta Helsingforsmarthan Gretel Westerholms marthagärningar till en intressant minimarthabiografi som publiceras i webportalen Naisten Ääni, Kvinnor berättar. Gretel har varit marthakretsen Kvarnens ordförande i fem decennier och en bärande kraft i såväl sin egen krets och som i Helsingforsföreningen.
Kvinnor berättar-portalen samlar både kända och okända kvinnoöden och -dåd och skall i framtiden fungera som ett slags kvinnornas Wikipedia.
Texten om Gretel Westerholm kan du läsa här.

 

Mitt bästa marthatips:

 

Lägg nagellack på skruvar som i vanlig användning löser upp sig. Jag kom på idén när pappershållaren på toaletten varje gång jag drog i pappret gick i bitar.

- Mona Rautelin -

 

Riktigt besvärliga fläckar tar jag bort med tandkräm!

- Lisbeth Ahjopalo -

Undvik matsvinn.

Det bästa jag vet är rester :)

- Alexandra Ohls -

 

Syssla med handarbete i stället för "mobilknyppling" 

- Riitta Sittnikow -

 

Pröva på nya saker tillsammans

- Annika Knekt-Ahtinen -

 

Delta i de aktiviteter som föreningen bjuder på! Man träffar trevliga människor och lär sig alltid något nytt.

- Bibbi Pomoell -

 

Sträva till att äta måltiderna tillsammans

- Catharina Grotenfelt -

 

Ta vara på vardagen

- Marie-Louise Tapper -

Om du ofta slänger mat: frys t.ex bröd direkt du köper det och när du vill äta behöver du bara rosta så är det tinat.

- Sofia Häggström -

 

Martha är bra på att ta hand om människor, saker och situationer, men kom ihåg att ta väl hand om dig själv också!​

- Agneta von Wetter-Rosenthal -

 

Kom ihåg att även Du kan påverka världen med små handlingar. Det lönar sig att Du sorterar dina sopor, använder restmat och inte slänger mat i onädan, släcker lamporna osv. Små steg för långt! 

- Nina Lindeman -

 

Hälsoshots med pressad ingefära och citron förebygger förkylning och ger en bra kick då det behövs.

- Catharina Holm -

 

 

Hemvrån & Kokvrån

Information om våra lokaler hittar du här.

 

Vivan Juthas - eldsjälen för svenskhusen

Helsingforsföreningens vice ordförande Lisbeth Ahjopalo har gjort en värdefull insats genom att skriva om Helsingforsföreningens ordförande Vivan Juthas (1962-1973) i portalen Naisten Ääni, Kvinnor berättar. Kvinnor berättar samlar både kända och okända kvinnoöden och -dåd och skall i framtiden fungera som ett slags kvinnornas Wikipedia. Texten om Vivan Juthas kan du läsa här. Tack Lisbeth Ahjopalo!

Vårmöteshälsningar:

Join the movement, vetja!

Ett år i bagaget som ordförande för bästaste föreningen evööö! Tacksam, stolt, glad, ödmjuk och lycklig. Och har du länge tänkt på att bli martha, tveka inte nu - ta steget ut och joina våran häärliga gemenskap!

Du får garanterat nya vänner, nya upplevelser, nya vardagskunskaper och en möjlighet till spännande möten mänskor emellan där olika generationer möts. Och mycket mycket mer. Du får också en möjlighet att göra skillnad, att med små steg i vardagen göra livet bättre för dig själv och dina medmänskor! Join the movement, vetja!

Camilla, Milla, Komonen, ordförande för Helsingforsföreningen